ბანანის კოქტეილი

ინგრედიენტები

  • 1 ბანანი (200-250 გ)
  • 100 გრ ნაყინი
  • 150 მლ რძე

მომზადება

ბანანი, ნაყინი და რძე ერთად ამოიყვანეთ მიქსერით ან ბლენდერით. კარგად გათქვიფეთ და ჩამოასხით ჭიქაში. გემრიელად მიირთვით!